拥有好身材的第一步是大声告诉全世界(1)

-回复 -浏览
楼主 2018-06-20 03:02:24
举报 只看此人 收藏本贴 楼主
"GOOD

一个月前,雷神开始尝试开线上的课程。如今,10门课已经结束了。现在,我要跟大家分享报名的同学们,都有哪些目的,以及为什么要想要报名。

报名的要求很简单,只需要回答问题:“为什么要进这个群?或学习这门课程对你有多重要?“字数不限,但要足够有说服力和真诚。

告诉全世界自己的决心,是开始变好的第一步。为了让枯燥的课程更有趣,每个同学都要取一个昵称。


一个自称闪电侠的妹子

我从大一开始就天天嚷着要减肥,每天在学校坚持跑步,周末打球游泳锻炼,但是却抵制不了对美食的诱惑,锻炼完之后又频频地去吃,直到现在为止,都减肥不成功,刚才雷神的ppt里提到了,没有什么运动是最好的,只有坚持才能成功,毕业出来工作之后,各种运动都会做,却很难坚持,所以,希望通过雷神的课程,帮助我更加了解健康的知识,并且希望通过雷神的课程起到监督的作用,帮助我减肥成功。

挂英文名的汉子

主要对运动心理比较感兴趣,为什么觉得坚持运动那么难,而且自己本身体重一直保持在某个位置,即使运动很多也一样,比较想知道人是不是会有在某一个舒适的人体重,最后就是怎么样科学的瘦身。

洛基小心肝

属于基数比较大,身上肉太松比较虚,最近一直坚持跑步基数减了不少,但是没有身体线条,追求完美的处女座伤不起啊想要有个漂亮的身材。

娜美

我是属于亚健康身体,一转季节就生病。之前去健身房锻炼,练完后不太舒服。想找更科学的健身办法,让身体更健康,也想有更加完美的体型~

葫芦娃葫芦娃

从小就胖,一直不注意。现在意识到问题的严重性,想通过节食来减肥,但是觉得对身体伤害比较大,所以想通过健康的方式来调节,减肥的同时也想要健康(好像要的有点多)

还有更多,敬请期待


THANK YOU

我把自己知道的几乎都写在了这本书里,希望你能看看,这会很有帮助。

↓↓↓ 点击"阅读原文" 【学习拥有好身材】?

我要推荐
转发到

友情链接